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滑雪常识

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文章来源:未知 更新时间:2019年-09月-08日

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  银装素裹的冬天一定离不开滑雪,多年前在雪乡滑过一次,那时没有请教练系统教学,完全是从旱冰那领悟来的“野”滑!后来因为工作关系两个月间去了长白山万达、内蒙古美林谷、崇礼太舞、北京南山几个滑雪场,每个地方都有教练跟随,终于get到正统的滑雪技能了并且深深的爱上了这项运动。

  每个雪场的教练基本都是暖男型,觉得自己就像个骄傲的小公主,从用具领取到结束一路都有武士相随,为你护驾,要摔倒时他们跑的比男朋友还快,第一时间出现在你身边。

  这次从离我最近、去过最多次的南山滑雪场说起,一直练习双板的我因为在崇礼太舞的中级道被吓到后,基本觉得可以放弃双板了;这次来也是想要学习炫酷帅屌炸天的单板。都说双板前期好学,后期提升比较难;单板入门比较难,后期提升相对简单。因为我不算是运动细胞发达的人,在学习前刃的时候真的很有挫败感,就是那种再怎么努力都不会有结果,好在有教练的陪伴与鼓励,最后我还是学会了,后续勤加练习吧。

  (长白山万达萌娃娃教练,南方的小孩刚来万达不久,还在实习期,标准的暖男)

  如果你对教练都不太了解的话,那么和我一样吧,看脸!!!长得帅的才能让你在最低两小时的学习时光中感觉良好!根据我以往的经验,每位教练的教学方法都不太一样,或者说在每一位教练那里都可以get到上一任没有get到的点。偶尔更换教练可以学习到更多、更全面,基础动作学会后就需要固定一位教练了,这样他们可以了解你的进度,知道做哪些调整,再跟据这些调整来使你更上一层楼。希望你也会碰到一位史上超级无敌暖男、滑雪炫酷帅、教学屌炸天的教练。如果觉得教练不错,可以记下他的名字或联络方式,这样下次来就可以提前预约了。如果您换了十位都没有合心的教练,那只能说“换个雪场吧,这不适合你”。

  提到教练,这位是我在南山雪场的……第四位教练(前两位是双板教练)当天我本来想着去教练休息区选美的,结果刚到门口就碰到这位个子不高也不帅的祥仔,唉~这样在背后说教练是不是有点不太好,不过他真的不高也不帅~但友善的态度亲和力十足,还为我介绍了好多好多关于南山雪场,好吧!就你了,如果不喜欢大不了下次再换!他是一位非常有耐心的教练,听他说,当初学习单板也是为了泡妞~为什么用也?我可不是为了泡妞来的,我是抱着好好学习天天向上的态度来的!嗯,是的!

  发布本文的昨天我又去了,祥仔教练讲了一个故事给我听,有一个小孩,上课非常认识,课后复习也很努力,但就是学习成绩一直不好……一个每天驱车往返100KM的人,每天上午11点到雪场,练到下午17点离开(中间基本不休息),进步迟缓,我现在怀疑的不是自己,而是整个人生~

  一位酷爱滑雪的女性朋友说过,如果你爱上了滑雪,你会很难找到男朋友,因为你想找会滑雪的;如果你学会了滑雪又爱上了潜水,那你可能要注定单身了!不会滑雪和潜水的男人,你是绝对看不上眼儿的。如果你不明白其中道理,就先来学习滑雪吧!希望你爱上滑雪后不会把男朋友扔了!

  1、双板滑雪装备:雪服、头盔、雪镜、手套、雪杖、雪板;单板滑雪装备:雪服、头盔、雪镜、手套、护具(单板超级需要护臀、护膝、护腕)雪板;除雪板、雪鞋、雪杖外,其他如果租借都是需要付费的,比如头盔20元,存衣柜10元,雪服40元……

  2、上面说的这些装备在雪场门口也能租,雪服30,护具30, 这些同样都需要押金,一般微信支付就可以了。滑雪装备尽量招呼上,专业点,看有的帅哥就直板儿板儿的一个人来了,被风吹的那鼻涕……

  3、纸巾、润唇膏、防晒,如果到了雪场你会发现教练们带雪镜的地方都会白些,由于雪地+强光折射,这里的紫外线高于你在市区非常多;

  4、雪服的袖口基本都会有一个小拉链,可以放雪卡之类的物品,有些雪场进出需要刷卡,放在袖口无需取出既可刷卡;

  5、身上的手机、钥匙等小特件如果一定要带在身上的话,尽量放在里兜有拉链的口袋,现场的广播里经常听到“哪位顾客丢失了一台IPhone6s手机一部,请到广播室领取”基本上十几分钟就会有一条,感叹广播员认识好多好多手机品牌;

  6、单板放在雪地上时一定要上面朝下放(也就是绑脚的面儿朝下摆放),以免雪板顺坡滑落;

  7、不要坐在雪板上滑,由于惯性,你会刹不住冲出去哦,雪场内也是禁止这样的;

  8、如果是和我一样的新手,建议至少请教练上两到三节课,基础教学的理论与实践相结合,才能驾驭得更加得心应手,人板合一哦!

  9、一定要根据自己的水平来选择雪道,切勿涉险、逞强,对他人负责的同时也是对自己负责;

  10、“雪具押金”必须现金,这附近没有提款机,也不能微信、支付宝、刷卡,只能现金,别问第一天只带了十块钱就去滑雪的人是怎知道的;

  11、教练费用可以微信支付,平日/假日对应好相应的价格再+10%服务费就是你要花费的价格;

  12、雪场内有吃饭的地方,人均65元,也可以自己带吃的来(昨天还见小二十人带着火锅来的),这边有免费的开水,全部可以微信支付;

  13、入场主通道进来,先去左边交押金办卡--左边是双板区,右边是单板区;

  14、建议提前一到两天在网上订票,途牛、携程上都有,一定是比雪场便宜的;

  15、北京出发自驾路线:以东直门地铁出发来例,全程73KM,用时约1~1.5H

  18、雪场巴士:雪季每天8:30分别从三元桥、五道口、芍药居三站发车,往返车费每人45元,需要的可以电话提前一天预定,或者去南山滑雪官网了解详情;

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